Art-based coaching faciliteert de mogelijkheid om contact te maken met je eigen kern, met je emotie- en gevoelswereld, met wat jou in beweging brengt. Je kunstwerken kunnen soms delen of kwaliteiten van jou onthullen en in beeld brengen die je met je hoofd alleen niet kan bedenken of die je vergeten bent. Ze kunnen je helpen herinneren aan wie je in wezen bent en wat je vanbinnen beroert of waar je ten diepste naar verlangt en dit op een creatieve en speelse manier. Net het loslaten van denken en controle kan op verrassende wijze antwoorden bieden en inzichten brengen die je ertoe bewegen om nieuwe keuzes te maken in je leven.

Thema's in deze 8-delige workshop zijn:

1. Kennismaking - staan en bewegen

2. Landschap

3. Zee

4. Licht en schaduw

5. Zelfportret

6. Seizoenen

7. Koning/Koningin

8. Tussen hemel en aarde